Rishikesh - Une invitation au voyage intérieur

Du 25 février au 7 mars 2020 (INSCRIPTIONS EN COURS) Payer le solde

 

 

"Rencontrer nos Personnages 

 

Intérieurs pour retrouver la Voie du Coeur"

 

et "Découverte du Shiatsu et Méditation" 

 

 

 

RISHIKESH

Une Invitation au Voyage Intérieur

 

Les hindous considèrent l'Uttarakhand comme le Dev Bhoomi, la terre des Dieux. De fait, les paysages, grandioses, incluent des montagnes, des lacs et des fleuves sacrés. La terre et la nature, elles semblent avoir été imprégnées, au fil des millénaires de contes et de dévotion, d'une atmosphère de sacré et de légende. RISHIKESH: Depuis le séjour des Beatles à la fin des années 1960, est synonyme de haut lieu de spiritualité pour les occidentaux. Rishikesh invite au voyage intérieur, un voyage à la découverte de soi.

 

Mystique, authentique, vibrante et fascinante ; l'Inde a toujours été le symbole du voyage intérieur, de la méditation et du retour à soi. Il y règne une atmosphère unique et les gens du monde entier y viennent pour s'y ressourcer, se redécouvrir et reconnecter à leur coeur. Ce voyage est une in​vitation à vous renc​ontrer, à vous resso​urcer et à vous lais​ser transporter par la magie de Rishikesh ! Nous vous proposons un voyage riche en spiritualité, culture, nature et retour à Soi : méditation guidée, yoga, atelier dʼexploration de soi et de libération émotionnelle, séances de « rebirthing » (renaissance), marches en conscience, dan​se consciente... Un programme qui vous permettra dʼaller à la rencontre de vo​us-même pour retrouv​er la voix du cœur et développer votre intelligence émotionn​- elle. Le tout dans des décors dʼune prof​onde puissance énerg​étique.

 

  • DATES: Du 25 février au 7 mars  (12 jours et 10 nuits)
  • ATELIER AVEC ANOUCHKA: Rencontrer nos personnages intérieurs pour retrouver la voie du Coeur
  • ATELIER AVEC JEAN-PAUL: Shiatsu et et Méditation
  • FERMETURE DES INSCRIPTIONS: 15 novembre 2019

BUDGET DU SÉJOUR: 2 365  en occupation double

ACOMPTE À VERSER POUR CONFIRMER VOTRE INSCRIPTION: 828 €

 
Résumé de l'atelier avec Anouchka DROUIN 

En chacun de nous résident plusieurs petits moi: le dépendant, l'insécure, le parfait, le contrôlant etc. Autant de personnages intérieur qui ont leurs propres émotions, attitudes et perceptions; sabotant souvent nos relations et freinant nos élans créateurs. En prendre conscience nous permet de vivre davantage à partir du Coeur, de créer plus d'authenticité et d'harmonie dans notre relation à Soi et à l'autre et de redonner Vie à notre étincelle! Cet atelier est une invitation à se découvrir pour se réinventer: à travers le mouvement, le dessin, l'écriture et différents exercises d'exploration de Soi! 

 

Résumé de l'atelier avec Jean-Paul VIALLEFONT

 

Pratique japonaise, le shiatsu se pratique au sol sur futon ou tapis, à travers les vêtements. Le mot Shiatsu est composé de 2 idéogrammes Shi et Atsu qui peuvent se traduire par pression avec les doigts. Par pressions des pouces sur les méridiens d’acupuncture, accompagnées de quelques étirements, le Shiatsu favorise une ré-harmonisation énergétique du corps et de l’esprit. Par pressions, il ne faut pas penser uniquement gestes physiques et mécaniques. Ici, la notion de souffle énergie (KI) est présente, le but étant de permettre à ce souffle énergie de circuler librement dans tout le corps. Aujourd'hui son efficacité est reconnue de tous. Je vous propose non seulement d'en découvrir les bienfaits mais aussi de vous initier à cette pratique. De belles connaissances à partager...

 

La Méditation ne peut réellement s’expliquer par des mots, elle demande à être expérimentée pour en ressentir les bienfaits. Nous ne vivons pas pleinement le moment présent suite à nos problèmes du passé et à l’inquiétude du futur, mais la vie se vit maintenant et la méditation nous apprend à lâcher prise pour être dans l’instant. Ce n’est pas une démarche intellectuelle mais une démarche d’expérience personnelle. C’est observer simplement ce qui est, sans jugement et sans effort, avec patience et bienveillance.  C’est être présent et accueillir l’expérience du moment que nous sommes en train de vivre, sans filtre, sans jugement, sans attente particulière. Les bienfaits sont nombreux autant sur le plan personnel, physique, émotionnel que professionnel: réduction de l’anxiété, augmentation de concentration et de la mémoire, développement de l’optimisme, le calme et  la patience, renforcement du système immunitaire. Elle permet d’être conscient de tout ce que nous sommes dans l’instant ; Ici et maintenant, se centrer sur la respiration, être à l’écoute de notre souffle, inspirer puis expirer en pleine conscience permet d’apaiser nos pensées, d’équilibrer nos émotions, et de détendre  notre corps. Si la méditation est au cœur de la pratique de nombreuses religions ou d’autres formes de spiritualités orientales, elle est devenue aujourd’hui en occident une véritable approche laïque favorisant le bien-être et la santé. Nous devons juste choisir vers quoi nous voulons aller.

 

Programme complet de votre voyage

 

 

 Vidéo réalisé à Rishikesh par Gilbert Drouin

 

 

 

Anouchka et Alexye: Vos hôtes à Rishikesh 

 

Termes et Conditions 

Réservation

Votre participation sera considérée comme confirmée une fois votre acompte payé. Le montant de l’acompte correspond à 35% du prix total du voyage. Le solde devra être payé au plus tard 60 jours avant la date du départ. 

En cas d’annulation les conditions suivantes sont d’application  

Si l’annulation se fait plus de 90 jours avant la date du départ l’acompte versé vous sera remboursé. Entre 60 et 30 jours avant la date du départ: 50 % du prix du voyage est exigible. A partir de 30 jours avant la date du départ: 100% du prix du voyage est exigible. Annulation du voyage ou d'une partie de celui-ci durant le voyage: 100% du prix du voyage est exigible. Le paiement de l’acompte signifie l’acceptation de ces conditions de paiement et d’annulation. Quelle que soit la raison de l'annulation du voyage les présentes conditions sont d'application. Votre demande devra être faite par écrit et transmise par la poste à l’adresse suivante: Voyages et Découverte de Soi 13 rue Pierre Marty, 31390 Marquefave 

 

Du 25 février au 7 mars 2020 (INSCRIPTIONS EN COURS) Payer le solde
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